据全金髮所说，他的师门原本出自军中，最早的祖师爷乃是蘄王韩世忠帐下猛將呼延通的副將。因为呼延通和韩世忠起了齟齬，愤而投河自杀，因此也心灰意冷，退出了军队。
但也因此，他的师门中一直传承有呼延枪法的绝技，为的就是纪念呼延通这位末代呼家將。
至於祖师爷本身，最惯用的兵器就是盘龙棍，也就是唐朝所谓的“槤枷”，一截长杆前再用铁链带一小截短棍的组合。当年宋太祖赵匡胤一根杆棒打遍天下四百军州，使得就是盘龙棍。
这种兵器虽然主要用於守城，专门在城头用来打敌军先登的刀盾兵，但是一样有相当多的骑兵使用，专门居高临下去砸敌军的头盔。
而在退出行伍后，祖师爷传授的依然还是盘龙棍。只不过全金髮的师父就是做小买卖的，索性就把盘龙棍改成了秤。为了活用秤上的铁鉤，乾脆又去学了飞鉤的招数。
全金髮倒是没有给郭靖直接教盘龙棍的招数，而是先用两截木头做了一根简易的盘龙棍，让后让他继续练呼延枪法，感受和长枪之间手感的不同。
对於郭靖来说，反正横竖都是学武功，多学一门就多一道材料——唯一的问题就是棍系的高级武功貌似真的没有那么多，自己总不能去学米公公的朝天一棍吧？一个公公的成名绝学居然叫朝天一棍，多少有点炫压抑了
在练习完呼延枪法和一以贯之神功后，郭靖就回到了自己的帐篷里，进入了十彩石头的空间。他刚一进去，一只玉掌便直奔他的脸面而来。
郭靖当即针锋相对地刺出一记手刀，双掌尚未触碰，五指又向內弯曲，以指节打击对方的手掌。另一只手也同样五指內屈，形如豹爪，前后连环跟进扑击。
这正是四师父南希仁教给他的南山掌法。所谓“南山”，指的就是豹子，既有狮虎之勇力，又有猿猱之敏捷，兼得两者之长。
而且最关键的是，南山掌是一门蓝色武学，远胜白板！就算放到金庸全系列里面，拿来跟人拆招也是不亏的！
——事实上，在原著中，原主就拿南山掌跟周伯通拆过招，本身质量也是不低的。
两人动手越来越快，郭靖也抵挡的越来越左支右拙。突然，那人毫无预兆地击出一掌，纵然郭靖左右封挡，可还是鬼魅一般的击中了郭靖的肩头。
明玉功和一以贯之神功当即相互抵消，让这一掌轻的就像是在给郭靖掸灰一样。
但在击中一掌后，那人却收回了手，老大不高兴地说道：“你怎么不用移花接玉？”
说话的人当然是邀月，郭靖长大了四岁，她也同样长大了四岁，个头甚至还比郭靖高半头只能说青春期的女生在发育上確实占有优势。
两人在郭靖开始学习內功后基本都是这样的相处模式，见了面就先过手。郭靖往往都是先用南山掌抵挡，扛不住了再换移花接玉。
靠著和邀月过招，郭靖对於战斗的理解日益增长，早就不是当初只能靠辅助外掛来过关的残障儿童了。
面对邀月的责问，郭靖也只好无可奈何地辩解道：“我当然还是想多熟练熟练南山掌虽然它现在跟移花接玉相去甚远，但是如果我能练到巔峰，演变成『蛇鹤虎豹龙』五形神拳，威力可就今非昔比了。到时候，我一定让你看看最后一式『锁龙』神拳的厉害。”
邀月显然对他的说辞已经习以为常，轻哼了一声：“反正说不过你。”她自顾自地坐回了宝座的右半边，问道，“今天准备做些什么？”
“今天可是有大事！”郭靖跑到她的面前，指了指一个方向，“那边，就那边，我今天发现总算可以开启了！”
没错，在发明出了打瑟日这项蒙古未来的传统后，郭靖又入帐一道白色气运，又成功凑出一道橙色气运，再加上之前用掉的两道橙色气运，正好把十彩石头中紧贴著白色初始区域的玫瑰色区域填满！ 也就是说，这第二个区域也可以解锁了！
第一个区域开启后，自己遇到了邀月；第二个区域开启，又会有什么新收穫呢？
听到自己的地方终於可以扩大了，邀月的眼前也是一亮。
在这四年的时间里，两个人用各种办法试探过这方世界。虽然晶石可以用內力塑形，但是永远有一条无形的边界无法跨越。不过两人也倒是在这片空间中堆出了各种各样的家具，打造的就像共同的家一样。
眼下终於能够扩张边界了？
她当即用手轻轻一按宝座，整个人就像一朵云一样飘到了郭靖所指的方向前，用力按了好几次，却还是毫无反应，只能气呼呼地回过身来，再次对郭靖喊道：“这是不是又是只能由你来开启？”
郭靖慢悠悠地走了过去，使劲搓了搓双手，还各哈了口气。在把架势摆足后，他才双手运功，一以贯之神功的真力缓缓吐出，按向如烟似雾的白色