在回训练基地的大巴车上，迈斯特慷慨的给球员们放了一天假。
这顿时就让整个车厢的氛围达到了顶点。
然后就开始有球员开始相约著晚上去哪里嗨皮。
林凡自然也是受到了邀请。
不过都被他婉言谢绝。
累了一天了，他实在是不想再去浪费自己的精力。
於是在大巴车回到训练基地之后，林凡便直接回了宿舍。
回到宿舍，关上房门，林凡先是洗漱了一番之后，才坐在了床上，调出了系统。
姓名：林凡
年龄：18
身高：183
体重：75
技术能力：
【射门：80！传接球：80！停球：80！】
【抢断：60！防守：57！定位球：58！】
【头球：65！盘带：56！抢点：61！】
技能：罗本內切！
剩余步数：16985步！
看著系统中的步数统计，林凡无奈的摇了摇头。
这个步数积攒的还是太慢了点。
今天一场比赛下来，自己积攒了大概七千多步。
加上之前剩余的步数，还不到两万步。
只能兑换一个属性点。
相当於自己忙乎了好几天，属性点只能涨一点。
照这个速度下去，也不知道什么时候能將所有能力都提升到八十以上。
如果自己的属性不能迅速提升，那么自己就没有办法进入一线队。
即使进去了，大概率也会像施耐德一样，坐在冷板凳上。
到时候没有比赛可踢的他，根本就没有办法获得进步，最终估计就是被退回青年队，或者交易到別的低级別球队去。
如果那样的话，对於自己的发展来说，绝对是非常大的打击。
虽然凭藉著系统，他自信，即使去了低级別球队，也能一步步的升上来。
但是那却要耽误太多的时间。
而自己现在已经18岁，再过几个月自己的生日，那自己就是19岁了。
这个年龄可是经不起太多的折腾。
所以必须要儘快的將自己的各项能力提升上来。
想到这里，林凡的心中突然有了紧迫感。
花费了10000步兑换了一个属性点，加到了抢断上面之后，林凡便退出了系统。
第二天早上，林凡照例六点起床。
吃过了早餐之后，便来到了健身房。
没有比赛，他没法积攒步数，那么就只能来健身房打磨身体。
来到健身房的时候，林凡发现，自己並不是来的最早的。
施耐德已经在里面挥汗如雨了。
“施耐德，早啊！你这傢伙还真够拼的。”
林凡由衷的讚嘆道。
正在练习臥推的施耐德没有说话。
直到一组动作做完，將槓铃放到了架子上，他才吐出一口气，喘著粗气跟林凡打了个招呼。
“早早啊，林。你你也很很勤奋！”
施耐德说的是心里话。
他是因为被退回青年队，受到刺激，所以才这么卖力的训练。
只是期望有一天能重回一线队之中。
如果哪天真的重回一线队，他可能就没有现在这么努力了。
而林凡並没有这方面的刺激，人家也这么勤奋。
那只能说明对方的这种努力是一种习惯。 而一般有这种习惯的人，都是值得尊敬的。
听到施耐德的话，林凡笑了笑，没有再说什么。
花了几分钟时间进行热身，林凡很快也开始了训练。
很快，整个空荡荡的健身房之中，便响起了两个少年粗重的喘息声，以及各种器械的撞击声。
两个小时后，两个筋疲力尽的身体，浑身湿透的躺倒在了自由健身区的胶垫上。
“真他么累！施耐德，你还好吗？”
林凡一边喘气，一边询问旁边施耐德的情况。
刚才他可是看到，对方练起来有多拼命。
“没没事！就是有点脱力。”
施耐德有些疲惫的声音传来。
“那要不要等会再来个三千米？”
林凡笑著调侃道。
“算算了，让我歇会儿”
施耐德明显是累得狠了，说话都是有气无力的。
更別提去跑什么三千米