黄金巷，格塔俱乐部负一楼。
方辰一放学就赶了过来，今晚有他的比赛。
在内部人员观赛区，他正好看到了蔡龙刚刚结束的一场对决。
蔡龙的打法果然极具观赏性，进攻凌厉，善于用招式化解对手的攻势，给人一种每一下都在进攻的感觉，引得观众席欢呼不断。
‘攻势如火，以巧破力……怪不得赵天雄会选中他。这样的风格，确实容易吸引粉丝，培养价值不低。’
方辰心中冷静评估。
“师傅！”
一个熟悉的声音传来。
方辰转头，看到罗武正快步走来，受的伤显然好得差不多了，气息平稳，行动无碍。
“师傅，我伤势已经基本痊愈，后天就可以重新安排比赛了！”
方辰看着他，这段时间的观察下来，对此人印象确实不错。
性子直率，是条汉子，更重要的是对武道有一颗专注甚至痴迷的心，并非纯粹趋炎附势之辈。
想到自己从他这里得了【铁壁击】秘籍和三万块钱，作为师傅却还没给过什么实质性的回礼，方辰觉得是时候指点一二了。
如今他【铁壁击】已然圆满，眼界高屋建瓴，指点尚在大成门坎前徘徊的罗武，可谓轻而易举。
‘只是不要让他看出来我已经修炼到圆满。’
方辰微微颔首，装成大人模样：
“恩，恢复得不错。既然快能上场了，【铁壁击】的修炼更不能落下。你先前说自己卡在大成前多年，可有什么滞涩难通之处？”
罗武闻言，连忙说道：
“师傅明鉴！弟子先前按照秘籍修炼，双掌的淬炼已趋近小成极限，自觉气血充盈，肌骨强韧。
但每每尝试将这股‘铁壁’之意顺着经脉向小臂延伸时，总感觉真气运行到此便如同遇到无形隔膜，难以贯通，气血也无法有效滋养臂骨，进展极其缓慢……不知问题出在哪里？”
方辰听完，心中了然。
这正是从【铁壁击】小成突破至大成的关键瓶颈！
他略作沉吟，仿佛在思考，然后用一种推测、探讨的语气说道：
“恩……你这个问题，我闲遐时也曾思考过【铁壁击】的后续修炼。”
他指了指罗武的手臂：“你将真气想象成锻造兵器的锤与火，手掌是已经初步成型的胚体。而想要将淬炼效果延伸至手臂，或许不能只靠蛮力硬冲。”
他引导着罗武的思路：“你有没有想过，铁壁之意，并非单纯的坚硬？岩石为何能历经风雨而不朽？
除了其本身质地，更在于其内部结构的紧密与承载。”
“你感觉真气到了臂弯处难以贯通，或许并非力量不足，而是‘意’未到。”
“尝试在运转心法时，不要只想着冲击、硬化，而是将意念沉入手臂，想象真气并非洪流，而是无数细密坚韧的丝线。
如同织网般，一层一层，由内而外，将手臂的经络、骨骼、肌肉更紧密地编织、联系在一起，使其形成一个能够承载和传递更强力量的整体。”
“所谓延伸，或许不是复盖，而是同化与连接。让手臂的基础，先达到能承受铁壁之意的程度。”
罗武听着，眼睛越来越亮！
方辰的话仿佛一道闪电，劈开了他心中的迷雾！
他之前一直执着于用更强的真气去冲击、去复盖，却从未想过从集成、紧密的角度去理解！
“紧密…编织…整体…承载……”
他喃喃自语，下意识地抬起手臂，体内真气不自觉地随着这个全新的念头开始微微调整运行方式，虽然生涩，却让他隐隐感觉到那层隔膜似乎松动了一丝！
“我……我好象有点明白了！”
罗武激动地抬起头：
“师傅真是天纵之资，还没有开始练就能看出这武技的端倪，您这一席话，真是让弟子茅塞顿开！我这就去房间好好体悟！”
罗武走后，方辰看了看时间，差不多了，下面这一场比赛结束，就该轮到他上场。
他正准备回到负二楼的备战区做最后准备。
就在通往负二楼的楼梯拐角处，迎面碰上了他今天的对手——海狗。
此人身材异常高大，目测超过一米九，体型颇为特殊，并非纯粹的肥胖，而是一层厚厚的脂肪如同棉甲般包裹着下面虬结扎实的肌肉，给人一种沉重而极具轫性的感觉。
海狗看到方辰，脸上立刻堆起热情洋溢的笑容，主动伸出手：
“哎呀呀！这位就是封于修兄弟吧？幸会幸会！久仰大名啊！待会儿在场上，兄弟你可千万要手下留情，咱们点到为