分焦虑，进而影响到了睡眠。
“二堂哥，这就是问题所在，你太过在意考试的结果，反而会让自己越发紧张。
我一般考前都会调整自己的心态，不给自己设置任何的要求，考试对我而言，就是一场普通的考试。”
张明不确定地问道：“这样能行吗？”
“当然，二堂哥你要相信我，这可是我从不对外说的诀窍，今日告诉了你，定然能为你这次的院试增加三成把握。”
张泽信誓旦旦地说着，眼神坚定地看向张明。
张明不知不觉，心里没那么慌张了，轻轻叹了一口气。
张泽随即说道：“二堂哥，别叹气，日后，你每日一早就跟着我锻炼锻炼身体，不要每日都窝在屋里不出门。”
张泽看着安抚得差不多的二堂哥，没有留下来用饭，只又重复说了一遍，从明日开始锻炼身体。
张泽说到做到，第二日一大早就把张明叫了出来，锻炼身体。
张明并不常锻炼，也没有见过清晨的一切，一开始觉得有些新鲜，随后被张泽拉着一块儿小跑，心里堵着气，似乎有了发泄口，顺着一声声喘息声，离开他的身体。